¿Alguna vez haz estado en una relación en la que al principio todo va bien, tu pareja está interesada en lo que tiene que decir, él / ella te da el espacio que necesitas, entiende lo que realmente quieres, pero luego con el tiempo, él o ella parece que se transforma en un monstruo egoísta… Continue Reading
Elimina tus miedos con éstas 3 simples y poderosas estrategias
¿Te preocupas por algo, o por todo con frecuencia? Si es así, no estás solo. En caso de que no lo sepas, déjame explicarte que el estar preocupado por algo es una respuesta humana natural que todos experimentamos. Nuestros cerebros son máquinas generadoras de pensamientos que nos arrojan tipo de ideas constantemente, y gracias a… Continue Reading
¿Cómo encontrar tu paz interior?
Tú puedes encontrar paz dentro de tí. Es un santuario interior. Un estado natural al que puedes acceder en cualquier momento y donde puedes sentirte en libertad, seguridad, autenticidad, vitalidad e integridad. Cuando estás en este estado del ser, puedes disfrutar de tu vida y convertirte en una presencia de la luz para tí y… Continue Reading
“Enfócate en el momento presente”
“La gente siempre habla de ‘aquellos buenos viejos tiempos’ Yo digo, ¿por qué no hablan mejor de ‘estos buenos NUEVOS tiempos?” ~ Robert M. Young ¿A veces notas que tu mente anda vagando en el pasado o en el futuro, pero casi nunca está enfocada en el momento presente? A mucha gente le cuesta trabajo entender y/o… Continue Reading
La gratitud te ayuda a transformar tus pensamientos negativos
Si practicas el ser agradecido, tu vida va a mejorar en todas las áreas… ¿Sabes por qué? Simple: tu mente no puede enfocarse en un pensamiento negativo y otro positivo al mismo tiempo Siempre está pasando. Tu mente siempre está pensando y hay sólo dos tipos de pensamientos : positivos o negativos. Aquí te voy… Continue Reading