¿Te ha pasado esto? Al principio: ¡Oh sí, hagamos lo que tú quieras! Cynthia, una chava súper amigable que odiaba ir a todo tipo de eventos deportivos, de repente se encontraba sentada en duras y frías gradas, viendo a su nueva pareja, Tom, liberar su testosterona con una pelota tratando de conseguir meterla a través… Continue Reading
¿Qué es la Depresión? Es una enfermedad mental que desafortunadamente es muy frecuente en personas de todas las edades: niños, adolescentes, adultos y ancianos. La persona con depresión siente tristeza, perdida de interés o placer, sentimientos de culpa y autoestima muy baja. También hay perdida o aumento de peso, dificultad para dormir o sueño excesivo, y… Continue Reading
Una de las ventajas de ser padres en estos tiempos es que varias de las estructuras rígidas y estrictas con las que crecimos muchos de nosotros están perdiendo fuerza. Antes se creía que entre más estricto(a), más marcada la autoridad y el respeto hacia el padre o la madre mejor iba a ser la educación… Continue Reading
El estrés es indiscutiblemente parte de nuestras vidas. No es necesario estar pasando por un momento crítico, como por la pérdida de un trabajo, una ruptura romántica, lidear con una enfermedad, etc., para estar “realmente”estresados. El manejar en el tráfico, la responsabilidad de pagar nuestras cuentas, el estar al pendiente del cuidado de nuestros hijos… Continue Reading
Muchos somos muy afortunados al ser adultos y todavía contar con la compañía de nuestros padres, al menos, con uno de ellos. Tal vez no vivamos en el mismo lugar, ya que estamos haciendo nuestras vidas con nuestras propias familias, pero aún así nos mantenemos en contacto constantemente y estamos al pendiente de ellos. Mi… Continue Reading